Journal de Stan174, 17 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2020
93,6 kg Perdu jusqu'à présent: 57,4 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2020:
2537 kcal Gras: 55,08g | Prot: 258,93g | Glu: 243,65g.   Petit Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Чеснок, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Увелка Гречка . Dîner: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Помидоры, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хуторок Творог 1%, Optimum Nutrition Казеин, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Billa Яблоко Гренни Смит , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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