Journal de Whira, 17 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2020
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2020:
1446 kcal Gras: 46,72g | Prot: 85,23g | Glu: 174,42g.   Petit Déjeuner: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Madu, Alpukat. Déjeuner: Sayur Campuran, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Cedea Crab Stick, Nasi Putih, Sayur Campuran. Snacks/Autre: Siomay. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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