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irgendwie die falsche Richtung
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1623 kcal
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Gras: 42,07g | Prot: 90,62g | Glu: 222,86g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Haferflocken, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Déjeuner: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Milram Kümmelkäse, Cocktailtomaten, Harry Das Volle Korn. Dîner: Optiwell Joghurt Vanille, Frosta Backofen Fisch, Brokkoli. Snacks/Autre: Weingummis, Gelee (Alle Sorten), Quarkbrötchen. plus...
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2284 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de a.asbach
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