Journal de A Yor, 17 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2020
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2020:
1853 kcal Gras: 62,40g | Prot: 151,41g | Glu: 175,78g.   Petit Déjeuner: Good Culture Organic Cottage Cheese, Scrambled Egg , Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Planet Oat Oatmilk, Santa Bremor Caviar Cream, Food For Life Baking Company Gluten Free English Muffin. Déjeuner: Otamot Essential Sauce , Lightlife Foods Veggie Meatballs, Brussels Sprouts, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Autre: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. plus...
2780 kcal Exercice: Massage - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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