Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2013
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1799 kcal
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Gras: 136,66g | Prot: 106,91g | Glu: 41,05g.
Petit Déjeuner: Fried Egg, Beef Pastrami (Cured), Feta Cheese, Heavy Cream, Coffee. Déjeuner: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), Beef Pastrami (Cured), Earthbound Farm Organic Spring Mix. Dîner: Onions, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Garlic, Sour Cream, Casa Sanchez Hot Salsa Roja, Fresh Express Spring Mix, Ground Turkey. Snacks/Autre: Armour Pepperoni Slices, Celery, Sunflower Seed Butter (with Salt Added). plus...
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2126 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Learning2lose
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