Journal de GigiChan, 05 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2018
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2018:
1058 kcal Gras: 28,33g | Prot: 57,66g | Glu: 132,42g.   Petit Déjeuner: 嘉頓 (Garden) 生命麵包(含蛋白質), 煎雞蛋, President 芝士片light & tasty 11%Fat. Déjeuner: Zespri 陽光奇異果SunGold, 日清 (Nissan) 早餐, Emmi Greek style yogurt 0%fat. Dîner: 7/11 三文魚飯團, Starbucks Cappuccino with Soy Milk. Snacks/Autre: 雞蛋. plus...
100 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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