Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2010
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2668 kcal
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Gras: 96,55g | Prot: 80,32g | Glu: 374,66g.
Petit Déjeuner: cinnamon toast crunch, skim milk. Déjeuner: apple, pita, brown rice. Dîner: turkey burger red robin, steak fries. Snacks/Autre: RPAC hummus. plus...
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2860 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de DrBHenderson
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