Journal de akilimen55, 18 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
69 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2020:
1813 kcal Gras: 69,00g | Prot: 79,37g | Glu: 217,85g.   Petit Déjeuner: Красный Октябрь Маска, для Внучат Облепиха Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 25%, ВНИМИ Сибирь Творог 9%, Оладьи на Кефире. Déjeuner: Оладьи на Кефире, Красный Октябрь Маска, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Оладьи на Кефире. Dîner: Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Щедрые Хлебцы Гречневые, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Белый Хлеб, Гороховый Суп. Snacks/Autre: Premier Of Taste Миндаль Жареный, Ашан Кешью Сушеный, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Ашан Кешью Сушеный. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de akilimen55


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.