|
Продолжаю эксперименты с утренними бутербродами 😄 Сегодня цельнозерновой хлеб + огурец + варёный яичный белок + слабосоленая сёмга + икра 🐟 на закуску сыр с голубой плесенью и 200мл детского йогурта 🥛 все на 609 ккал 👍🏼
|
1269 kcal
|
Gras: 50,00g | Prot: 107,80g | Glu: 97,64g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Икра Лососевая, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Dorblu Сыр с Плесенью, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Агуша Йогурт Классический 3,1%. Déjeuner: Чеснок, ВкусВилл Соевый Соус, Индилайт Шницель из Индейки, Barilla Penne Rigate Integrale, Шампиньоны. Dîner: Бондюэль Горошек Консервированный , Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dorblu Сыр с Плесенью, ВкусВилл Соевый Соус, Индилайт Шницель из Индейки, Икра Лососевая. plus...
|
|
 Commentaires
А желтки "наказаны" зачем?
18 févr. 20 par le membre: Aliena Budaj
|
😁Воот.. Меня тоже интересует за что желтки то
18 févr. 20 par le membre: JullSee
|
Видимо, наказаны за большое содержание жиров)
18 févr. 20 par le membre: Logistka
|
Кайфуете? Класс и вкусно и можно, а желтки и правда плюс жир и плюс каллории
18 févr. 20 par le membre: RibIrina
|
🙄То есть жир от сыра не смутил выходит. Хотя может автор не любит желтки😗
18 févr. 20 par le membre: JullSee
|
😄😄 не люблю вареные желтки + действительно много жира, лучше без них )
18 févr. 20 par le membre: Kuzhilina_anna
|
Жир в сыре совсем не смущает! Лучше выбрать между ними более любимый продукт 😋
18 févr. 20 par le membre: Kuzhilina_anna
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kuzhilina_anna
|