Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Mal.
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1960 kcal
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Gras: 130,73g | Prot: 126,94g | Glu: 76,29g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Omelete, Couve Refogada, Bife de Fígado, Bisteca de Porco Grelhada. Dîner: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Sadia Salaminho, Scala Queijo Prato, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. Snacks/Autre: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Requeijão, Pão Integral, Scala Queijo Prato, Kiwi. plus...
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3234 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Tathiene7
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