Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1224 kcal
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Gras: 56,38g | Prot: 40,15g | Glu: 141,47g.
Petit Déjeuner: Pudim de Leite Condensado, Tuc's Bolacha, Café com Açúcar. Déjeuner: Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Óleo de Soja, Repolho Refogado, Omelete, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Snacks/Autre: Café com Açúcar, Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês, Goiaba Vermelha. plus...
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1915 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 2 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 50 minutes, Massage - 10 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de vihhcris
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