Journal de Fadhila Khansa, 19 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
61 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2020:
633 kcal Gras: 13,05g | Prot: 23,70g | Glu: 116,60g.   Déjeuner: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang, Buah Pir, Air, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kecambah, Tahu Kukus, Nasi Hitam, Pisang. plus...
1643 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 15 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 12 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Fadhila Khansa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.