Journal de claudiaking, 19 févr. 20

3km, cornflakes, sla, pizza
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2020:
376 kcal Gras: 21,10g | Prot: 10,00g | Glu: 33,30g.   Petit Déjeuner: Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Dolce Gusto Cortado, Quaker Cruesli 4 Noten. plus...
578 kcal Exercice: Hula Hoop - 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Samsung Health - 22 heures et 57 minutes. plus...
poids stable



     
 

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