Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
|
93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2084 kcal
|
Gras: 138,73g | Prot: 188,02g | Glu: 27,66g.
Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Egg, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Déjeuner: Albertsons Sliced Roast Beef, Hellmann's Real Mayonnaise. Dîner: Blueberries, Fage Total 5% Greek Yogurt, BodyTech Whey Protein Isolate, Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Snacks/Autre: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, CVS Vanilla Whey Protein Powder. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jim Sullivan
|