Journal de dianka_pp, 19 févr. 20

22 р, 172 см, неодноразово скидала вагу, але через деякий час знову поверталась.. Зараз налаштована рішуче дійти до своєї поставленої цілі, омріяні 58 кг :D Ходжу в зал 4-5 р в тиждень, переважно різні заняття з тренером (силові, кардіо, танці, стрйчинг) так щоб не втратити бажання займатись :) загорілась цим, приносить нереальне задоволення, чого і всім бажаю :)

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2020:
1314 kcal Gras: 57,98g | Prot: 58,43g | Glu: 143,57g.   Petit Déjeuner: De Luxe Кофе Молотый, Promo Marka Фінік Сушений, Misso Кешью, Misso Миндаль, Suszona Morela, Płatki Owsiane, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою. Déjeuner: Delikate Ser, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Премия Тунец Измельчённый, Гринвиль Буряк Вареный . Dîner: Rzepakowy Olej Roślinny, Премия Тунец Измельчённый, АТБ Помидор , Delikate Ser, Tiradell Makaron Orkiszowy. Snacks/Autre: Kefir, Pomarańcze. plus...
1831 kcal Exercice: Repos - 20 heures, Dormir - 4 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dianka_pp


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.