22 р, 172 см, неодноразово скидала вагу, але через деякий час знову поверталась.. Зараз налаштована рішуче дійти до своєї поставленої цілі, омріяні 58 кг :D Ходжу в зал 4-5 р в тиждень, переважно різні заняття з тренером (силові, кардіо, танці, стрйчинг) так щоб не втратити бажання займатись :) загорілась цим, приносить нереальне задоволення, чого і всім бажаю :)
|
1314 kcal
|
Gras: 57,98g | Prot: 58,43g | Glu: 143,57g.
Petit Déjeuner: De Luxe Кофе Молотый, Promo Marka Фінік Сушений, Misso Кешью, Misso Миндаль, Suszona Morela, Płatki Owsiane, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою. Déjeuner: Delikate Ser, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Премия Тунец Измельчённый, Гринвиль Буряк Вареный . Dîner: Rzepakowy Olej Roślinny, Премия Тунец Измельчённый, АТБ Помидор , Delikate Ser, Tiradell Makaron Orkiszowy. Snacks/Autre: Kefir, Pomarańcze. plus...
|
|