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1188 kcal
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Gras: 58,99g | Prot: 50,61g | Glu: 115,13g.
Petit Déjeuner: Ceviz, Balparmak Apitera Zen, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Badem, İçim Orman Meyveli Kefir. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Snacks/Autre: Ülker Çikolatalı Gofret, Muz, Kahve (Demlenmiş). plus...
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1853 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 55 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Historique de poids de 41nihavent
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