Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2020
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93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 57,2 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2455 kcal
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Gras: 42,90g | Prot: 231,35g | Glu: 271,42g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Брокколи, Помидоры, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера , Увелка Гречка . Dîner: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Увелка Гречка . Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Stan174
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