Journal de dilarariha, 21 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2020
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 21,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2020:
1702 kcal Gras: 64,27g | Prot: 94,66g | Glu: 178,06g.   Petit Déjeuner: Бублик, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Суп из Говядины, Конина Вареная. Dîner: Совок Конина Тушеная , Сочник, Орехпром Сладкий Арахис Соленая Карамель . plus...
2302 kcal Exercice: Abdominaux - 16 minutes, Hula Hoop - 13 minutes, Cardio - 19 minutes, Repos - 11 heures et 12 minutes, Dormir - 12 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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