Journal de malechka1988, 21 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2020
99,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2020:
1962 kcal Gras: 83,59g | Prot: 141,34g | Glu: 136,26g.   Petit Déjeuner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Топленое Молочко . Déjeuner: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Запеченный или Жареный Сом, Гречка, Огурец (с Кожурой). Dîner: Монастырская Трапеза Вино Белое Сухое, Tini Вино, Сарепта Масло Горчичное, Семена Льна, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Творожная Запеканка с Изюмом, Любимый Город Кефир 1%, Яблоко Зеленое. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de malechka1988


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.