Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2010
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 19,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1485 kcal
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Gras: 123,72g | Prot: 66,75g | Glu: 33,07g.
Petit Déjeuner: splenda, Heavy Cream, butter, Boiled Egg. Déjeuner: baby carrots, Cheese Hot Dogs. Dîner: Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun, No Condiments), Ranch McDonalds, Side salad McDonalds. Snacks/Autre: splenda with fiber, heavy cream, Beef Sticks Original, Cheese Sticks, Cheese Sticks, cream cheese, celery. plus...
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2638 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 25 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 8 heures et 35 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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