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menuju 2000 kalori. ini makan sharing di itung kasar uda dapet 1000 kalori, pizza nya dimakan kejunya aja rotinya engga, spagetti nya di makan 4 sendok mashed potato cuma bs masuk separo porsi, stroganoff nya saus nya dimakan secukupnya aja colek2
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2188 kcal
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Gras: 152,61g | Prot: 131,06g | Glu: 156,23g.
Petit Déjeuner: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Jamur Portabella, Remia Honey Mustard Dressing, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Margarin ), La Fonte Spaghetti-10, Saus Pesto, Keju Gouda atau Edam, Greenfields Keju Mozzarella, Telur Rebus, USA WHEY FROM OLSHOP. Dîner: Nasi Goreng Ayam, KFC Paha Atas Original Recipe, KFC Rice, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). plus...
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1736 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 5 minutes, Douche - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures, Samsung Health - 5 heures et 45 minutes. plus...
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 Commentaires
Itu spagetti pesto, beef stroganoff with mashed potato, sama margherita pizza.
22 févr. 20 par le membre: ayalarasati
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