Journal de arnaudspan, 22 févr. 20

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who niet gesport deze week en elke dag chips of chocolade en toch afvallen

82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg. Reste à parcourir: 2,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2020:

2114 kcal

Gras: 79,02g | Prot: 124,64g | Glu: 233,35g. Petit Déjeuner: Zwagerman Schouderham, AH Roomboter Ongezouten, Lidl Fijn Volkorenbrood, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Bolletje Schuddebuikjes. Dîner: AH Kip Cordon Bleu, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Autre: Lidl Peer, Banaan. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

20 supporteurs Encourager

Commentaires

Dat overkomt mij nou nooit😂 Heerlijk toch?

22 févr. 20 par le membre: keto_danny

Jazeker je zal mijn ook niet horen klagen lol

22 févr. 20 par le membre: arnaudspan

Oh, dat wil ik ook!

22 févr. 20 par le membre: powervrouw!

Geluksvogel.

22 févr. 20 par le membre: Tijmpje

Jeetje dat heeft mijn vriend nou ook altijd! Leven is niet eerlijk haha

22 févr. 20 par le membre: Snellejelleontbijt

bofkont .....hoef er maar naar te wijzen en er zit al wat bij 😂

22 févr. 20 par le membre: gdeboer

....klinkt als een dieet wat ik wel vol zou kunnen houden 🤤

22 févr. 20 par le membre: DanielleVS76

De droom van iedereen!

22 févr. 20 par le membre: Dottieapple

hopelijk geen spiermassa 👍🏽

22 févr. 20 par le membre: AviaMar


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