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1003 kcal
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Gras: 46,63g | Prot: 47,07g | Glu: 100,93g.
Petit Déjeuner: 白吐司, 雞大腿, 煎雞蛋. Déjeuner: 火龍果, 無糖豆漿, 桂格(Quaker) 快熟燕麥片. Snacks/Autre: 星巴克 (starbucks) Americano (美式咖啡), 水果芝士蛋糕. plus...
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2183 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de kinkickm
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