|
все, чего хочется в такую погоду - свернуться калачиком с любовью всей своей жизни, поедать вкусняшки и наслаждаться домашним теплом. но у меня нет даже кота, поэтому пришлось поднять свою жопу с кровати и бежать наслаждаться петербургским снегодождем. средний пульс 143 уд/мин, максимальный пульс 156 уд/мин, каденс 178 😱 what doesn't kill you makes you stronger 💪
|
1706 kcal
|
Gras: 66,99g | Prot: 115,32g | Glu: 169,37g.
Petit Déjeuner: Фундук Фундук, Банан, Oltermanni Сыр 17%, Бурже Хлебцы Шведские. Déjeuner: Barilla Макароны, Яйцо, Мака Томатная Паста Астраханская, Мираторг Филе Телятины, Брокколи. Dîner: Яблоко, Мандарины, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Сырой Овощ, Iberica Маслины без Косточки. plus...
|
|
1876 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
💪🏽 на улице ураганище с дождем, я еле дошла 100метров, а тут люди бегать умудряются💪🏽 мощщщно
22 févr. 20 par le membre: lubavavav
|
lubavavav да, ветром сносило конкретно 😂 на самом деле, под палящим солнцем в +30 бежать куда сложнее, а тут ветрок, водичка, освежает)
22 févr. 20 par le membre: ms.ksenialekseeva
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ms.ksenialekseeva
|