Journal de Michelemap, 23 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2020
153,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2020:
709 kcal Gras: 23,22g | Prot: 28,42g | Glu: 97,93g.   Petit Déjeuner:  Melão Amarelo,  Mamão Formosa,  Queijo Branco, Vigor Requeijão Light,  Pão Integral,  Pão Integral, Italac Leite Desnatado, Linea Adoçante,  Café. Déjeuner:  Bolo de Chocolate,  Salada de Folhas, Tio João Arroz Integral Cozido, Substancia Salmão Ao Molho Cítrico,  Purê de Batata Doce. plus...
Prenant 3,6 kg par Semaine



     
 

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