Journal de Санька2210, 23 févr. 20

Любите квашеную капусту? Кладезь витамина С и очень низкокалорийная☺️ И куриное филе вареное, богатсво белка)

---

1407 kcal

Gras: 46,47g | Prot: 91,62g | Glu: 169,52g.   Petit Déjeuner: Злаковый Батончик Клубника, Творожная Запеканка с Изюмом, Куриные Оладьи, НАК Брынза Болгарская , Обрезь Лосося,  Хлеб Житний Хорс. Déjeuner:  Пластівці Зі Смаком Пряженого Молока, Doctor Benner Кокосовые Кранчи , Lactel Молоко 0,5%, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Куриные Оладьи. Dîner: Хурма, Куриное Филе Вареное, Творожная Запеканка с Изюмом, НАК Брынза Болгарская , Квашеная Капуста, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена). plus...

1856 kcal

Exercice: Bain - 40 minutes, Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 43 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures et 55 minutes, Repos - 10 heures et 12 minutes. plus...