Journal de Whira, 24 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2020
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2020:
1582 kcal Gras: 59,01g | Prot: 79,91g | Glu: 184,03g.   Petit Déjeuner: TWINFISH Oat Choco Original, Milo Milo Cube, Se7en Peanut Cookies, Tahu Isi. Déjeuner: Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Minyak Wijen, Minyak Sayur Canola, Wortel, Tumis Buncis, Jagung, Dada Ayam, Nasi Putih. Dîner: Buncis, Wortel, Jagung, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: TWINFISH Oat Choco Original, Se7en Peanut Cookies, Gula Merah, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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