Journal de danr1200r, 24 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2020
73 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2020:
1560 kcal Gras: 39,86g | Prot: 55,96g | Glu: 219,30g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Déjeuner: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Dîner:  Vin de Table Rouge,  Tomates Rouges,  Thé Vert, Baguette,  Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies),  Carottes Cuites,  Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Couscous (Cuit). Snacks/Autre:  Pommes, Barres de Chocolat Noir Speciales,  Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips, Heineken Bière sans Alcool. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de danr1200r


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.