Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2020
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
639 kcal
|
Gras: 21,89g | Prot: 34,79g | Glu: 44,61g.
Snacks/Autre: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Feta Cheese, Tesco Pitted Kalamata Olives in Brine, Greene King IPA, Tesco Mushroom Antipasti, Tangerines (Mandarin Oranges), Harvest Morn Benefit Apple & Sultana. plus...
|
|
1932 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dracu666
|