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5177 kcal
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Gras: 231,79g | Prot: 356,51g | Glu: 591,35g.
Petit Déjeuner: Edeka Bio Apfelsaft Naturtrüb. Déjeuner: Griechischer Salat, HAK Weiße Bohnen. Snacks/Autre: Streuselkuchen, Schnitzelbrötchen, Käsekuchen, Van Danken Butterkuchen, McDonald's Schoko Donut, Keim Berliner, Milch 1,5%, Honig, Mein Q Fitnessmilch. plus...
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2467 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Cross Training - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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1 à 20 sur 41
 Commentaires
25 févr. 20 par le membre: Büffetsau
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Moin cherusker, sorry, ich weiß alle sind im Fieber noch mehr WENIGER, aber ich persönlich finde, in Richtung Kopf sieht man das es mehr als genug WENIGER ist... lieber gesund und stabil halten, so was muss doch irgendwie drin sein? Daran mal gedacht? Wünsche dir eine gute Zeit! 🥳🤙🤞👍🙋🏻♀️✌️
25 févr. 20 par le membre: Cat Zi
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Wow.... Super siehst Du aus. Bleib so, nicht weniger👍🏻👍🏻👍🏻
Klasse Ergebnis abgeliefert 👏👏👏
25 févr. 20 par le membre: *Skorpion-Queen*
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25 févr. 20 par le membre: H-G.
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25 févr. 20 par le membre: kirchgellersen
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25 févr. 20 par le membre: Dreja44
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25 févr. 20 par le membre: Karina Adelajda
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25 févr. 20 par le membre: nini0689
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Ooooh, wow💪👍. Top! Echt Wahnsinn, bleib so!
25 févr. 20 par le membre: ChipBobo
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Wow, sehr sehr dratig der Herr 💪🏼👏🏼
25 févr. 20 par le membre: ernie mit nem B
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25 févr. 20 par le membre: ly_orange
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Hallo Ihr Lieben, Danke für eure Kommentare!!! @Cat Zi - mir geht es in der Tat darum, nun das Gewicht stabil zu halten und gesund zu bleiben.
25 févr. 20 par le membre: Andreas Kunz
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Mhhh dein Ziel ist Bei noch mal 5 Kilo weniger gesetzt, sorry, wenn mir das etwas Sorgen bereitet?! Seh dich lieber als Mann, statt als Männchen 🙈👍 wünsche dir, das es dir gut geht und du nicht beim nächsten Sturm samt Rad weggeweht wirst ✌️🤙🙋🏻♀️
25 févr. 20 par le membre: Cat Zi
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25 févr. 20 par le membre: dornfelder09
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25 févr. 20 par le membre: sype81
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Ich finde, dass es reicht 👍😊mega Leistung
25 févr. 20 par le membre: Julipehl
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25 févr. 20 par le membre: Pascoal777
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Mir fällt da ein Lied bei Deinem Anblick ein 😀 , es geht ungefähr so : mmmh...Mister loba loba 🎼🎼 mmh.. she call me Mister Bombastic.....🎼🎼....von Shaggy . Kennst Du evtl. auch, da wir in der ähnl. Altersklasse sind - passt finde ich 😀👍!
25 févr. 20 par le membre: Deko Tante
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@ Deko Tante 💪😂👍👍 oder von Right Said Fred,,i‘m too sexy....🎤🎶🎶...“
25 févr. 20 par le membre: Büffetsau
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@Büffetsau: ja genau - passt auch 😁😁😂😂...!!
25 févr. 20 par le membre: Deko Tante
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Historique de poids de Andreas Kunz
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