Journal de Helena0567, 25 févr. 20

En voort
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2020:
1405 kcal Gras: 44,47g | Prot: 116,87g | Glu: 135,41g.   Petit Déjeuner: Melkan Magere Melk, Carrefour Havermoutvlokken, Prozis Real Whey 100% Whey Protein VANILLA, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Déjeuner: Volkoren Brood, Lidl Kalkoenfilet. Dîner: Gekookt Ei, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Delipain Wrap Aldi, D&L Mayo Light, AH Gemengde Salade. Snacks/Autre: Milbona Skyr Bosbessen, Fulfil Chocolate Hazelnut Whip, AH Mueslireep Hazelnoot. plus...
1559 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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