Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1051 kcal
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Gras: 45,33g | Prot: 56,41g | Glu: 109,57g.
Petit Déjeuner: Petai, Ellenka Fiber Creme, Tempe Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Telur Rebus, Labu Siam. Dîner: SariWangi Teh Manis, Telur Dadar, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Snacks/Autre: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Pukis, Yakult Probiotic Drink. plus...
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2339 kcal
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Exercice:
Fitness - 15 minutes, Zumba - 23 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sunsethanna
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