Journal de haruskurush, 26 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2020
83 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2020:
1420 kcal Gras: 44,05g | Prot: 79,25g | Glu: 178,60g.   Petit Déjeuner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Petai, Telur Balado, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Asin, Tempe Goreng, Nasi Putih. Déjeuner: Telur Balado, Sup Ayam. Dîner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Ikan, Ikan Asin, Petai, Telur Balado, Nasi Putih. Snacks/Autre: Yakult Yakult, Apel. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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