Journal de afnan9185, 26 févr. 20

cheaten day dulu... deh makan ikan asin ama sayuran...hmmmm krn lumayan
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2020:
893 kcal Gras: 19,25g | Prot: 56,28g | Glu: 120,19g.   Petit Déjeuner: Boiled Egg, Boiled Egg, Dried Fish, Glutinous White Rice. Déjeuner: Boiled Potato (without Peel), Coffee (Cappuccino Flavor Powder, Instant, with Sugar) . plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine



     
 

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