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Bonjour à tous,
C'est mercredi des cendres et ça débute le carême.
Moi je vais éviter le chocolat en branches ou en boules, le plus possible vu que je suis gourmande.
Et vous que faites vous pendant 40 jours ?
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1724 kcal
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Gras: 63,63g | Prot: 58,30g | Glu: 223,14g.
Petit Déjeuner: Migros Yaourt Bidus Moka, Migros Séré Maigre, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Impérial Poudre, Thé Vert. Déjeuner: Andros Compote, Salade Composée, Lasagne à la Viande. Dîner: (Migros) Bio Penne, Endive, Migros Yaourt Bidus Moka, Saucisson Sec. Snacks/Autre: Paul Pain Au Chocolat, Croissant, Migros Mangue M-Classic, Lidl Lord Nelson Rooibos. plus...
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2235 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 15 minutes, Regarder TV - 4 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Vaisselle - 5 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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