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à la recherche de la motivation ...
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1255 kcal
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Gras: 75,83g | Prot: 73,54g | Glu: 79,56g.
Petit Déjeuner: Carottes, Pomme, Oranges, Fromage, Oeuf Dur. Déjeuner: Graines de Tournesol Décortiquées, Tomates, Oeuf Dur, Pomme, Concombre (avec Peau), Salade Verte. Dîner: Auchan Mozzarella , Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Bjorg Tofu Nature, Salade Verte, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Tomates Cerises. plus...
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533 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Samsung Health - 23 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de heybenstudio
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