Journal de johnelka, 26 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2020
132,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 50,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2020:
780 kcal Gras: 24,66g | Prot: 102,34g | Glu: 11,39g.   Déjeuner: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Country Time Lemonade Liquid Drink Mix. Dîner: Garlic Powder , Oregano , Giant Food 4 Cheese Mexican Style Blend Shredded Cheese, Member's Mark Shredded Parmesan Cheese, Francesco Rinaldi Pizza Sauce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Perdue Ground Chicken Breast. Snacks/Autre: Perfect Empowered Drinking Water. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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