|
Начинаю превращаться в человека)
|
1304 kcal
|
Gras: 43,50g | Prot: 114,17g | Glu: 111,37g.
Petit Déjeuner: Atech Nutrition Omega 3-6-9, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Горчица Французская, Соевый Соус, Лук, Чеснок, Сладкий Красный Перец, Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Болоньез диетический. Dîner: Тушеные Овощи, Желтоперый Тунец. Snacks/Autre: Индилайт Филе Бедра Индейки, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Филея Шницель из Грудки Индейки, Гречка Отварная. plus...
|
|
3047 kcal
|
Exercice:
Conduire - 2 heures, Natation (Rapide) - 25 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexey Volchenkov
|