|
|
1587 kcal
|
Gras: 49,51g | Prot: 168,98g | Glu: 119,57g.
Petit Déjeuner: Nutbutter Арахисовая Паста Классическая , Яйцо, Federici Макароны , Брест-Литовск Кефир 3,6%, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Помидоры Черри, Шпинат. Déjeuner: Emborg Сыр Danablu, Кукуруза, Цукини, Куриное Филе, Помидоры Черри, Шпинат. Dîner: Яйцо, Фермер Манная Крупа, Савушкин Творог 5%, Изюм. Snacks/Autre: Красный Лук, Кукуруза, Цукини, Куриное Филе, Авокадо, Помидоры Черри, Шпинат, Мандарины. plus...
|
|
1931 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de руслан 2305
|