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From May to today. 💪🏼💕
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2295 kcal
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Gras: 83,52g | Prot: 141,46g | Glu: 267,33g.
Petit Déjeuner: Equate High Performance Protein Shake - Vanilla, Aunt Millie's Giant White Bread, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Coffee. Déjeuner: Kroger Chocolate Graham Crackers, Great Value Saltine Crackers, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Carl Buddig Corned Beef. Dîner: Great Value Peanut Butter Chocolate Time Ice Cream Cone, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Tyson Foods Pork Roast with Vegetables. Snacks/Autre: Red Potatoes (Flesh and Skin), Great Value Saltine Crackers, Great Value Dry-Cured Pepperoni, Mozzarella Cheese & Olives, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry Greek Yogurt. plus...
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2708 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Assis - 9 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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21 à 40 sur 69
 Commentaires
I don’t get out much. And I’m young so, there!! Nite. I’m exhausted capital E!!
26 févr. 20 par le membre: wifey9707
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26 févr. 20 par le membre: davidsprincess
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Wow that’s awesome! Way to go DP!
26 févr. 20 par le membre: peeperjj
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26 févr. 20 par le membre: Arkiehuntress
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You’re a boss, girl! Congratulations! You’re pushing David. Dude- look out. She’s coming after you 😎
26 févr. 20 par le membre: GardenOfHeeden
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26 févr. 20 par le membre: damablack13
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I squealed with pure joy seeing your post
26 févr. 20 par le membre: KayBuckaroo
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You inspire me to do some arm work! Great progress! Btw, my husband and I use the saying "I am a lover, not a fighter" as well! I only know about it listening to Michael Jackson's song "The Girl is Mine" when I was in my early twenties. I always assumed Micheal Jackson came up with that expression!
26 févr. 20 par le membre: silkian
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Arm workouts are good and they work the neck and upper back especially traps.
26 févr. 20 par le membre: wholefoodnut
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Look at that shoulder popping up!
26 févr. 20 par le membre: -Diablo
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Awesome work. I use Erin Stern's bodybuilding book and love it.
26 févr. 20 par le membre: CEMorris
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Amazing !!!! Share some arm workouts with us !!!!
26 févr. 20 par le membre: blessed0989
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26 févr. 20 par le membre: Mike531
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Did you ever imagine you would look like that? Honestly, you are amazing!!! Just such an inspiration to those of us trying to learn. I'm so very glad you are here!!!!
26 févr. 20 par le membre: melissatwa
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26 févr. 20 par le membre: yohoyoh
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26 févr. 20 par le membre: srossca
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26 févr. 20 par le membre: love2educate
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You can definitely tell which is the before and the after. Your hard work is definitely paying off. Awesome! 👍🏻💪🏻
26 févr. 20 par le membre: Kennyn27
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26 févr. 20 par le membre: binkytexas
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My goodness! That is such a difference Congrats !
26 févr. 20 par le membre: Jessie Quinn
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Historique de poids de davidsprincess
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