Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2020
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1502 kcal
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Gras: 674,51g | Prot: 245,67g | Glu: 242,06g.
Petit Déjeuner: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 香蕉, 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食. Déjeuner: 鮭魚洋蔥番茄鴨肉丸, 糙米飯, 燙青菜, 鹹鴨蛋. Dîner: 麥當勞 (McDonald's) 炸雞, 燙青菜, 八方雲集 招牌鍋貼. Snacks/Autre: 香蕉. plus...
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2333 kcal
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Exercice:
跑步機 - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tomasbilly
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