Journal de Ксения.Макушенко, 27 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2020
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 23,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2020:
1026 kcal Gras: 32,91g | Prot: 95,48g | Glu: 86,55g.   Petit Déjeuner: Гарнец Мука Гречневая, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, California Gold Nutrition Коллаген, Авокадо Авокадо, Овсяная Крупа, Салаирский Маслосырзавод Фета Салаирская, Горбуша Соленая. Déjeuner: Дайкон, Дайкон, Жареная Говядина (Только Постное), Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), California Gold Nutrition Омега-3, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Vитамин Ананас Замороженный, Купино Кефир 1%, Грейпфрут. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ксения.Макушенко


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.