Journal de Dimitri.litvin, 27 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2020
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2020:
1591 kcal Gras: 42,67g | Prot: 160,20g | Glu: 146,23g.   Petit Déjeuner: Nu3 Protein Bar, Oh! High Protein Pudding Choco. Déjeuner: Bell Pouletstreifen, Cucumber, Blueberries, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Freefrom Magerquark. Dîner: Oreo Oreo Original, Leerdammer Lightlife, Wasa Original Knäckebrot, M-Classic Magerquark, M-Classic Maiskörner, Avocado, Cucumber, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Lidl Black Tiger Prawns. plus...
2350 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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