Journal de isohume, 27 févr. 20

1.0 miles - 10:20

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2020:
1227 kcal Gras: 69,99g | Prot: 55,43g | Glu: 96,35g.   Petit Déjeuner: Cheddar Cheese, Coffee with Cream, Whole Wheat Bread, Olive Oil, Egg, Canadian Bacon. Déjeuner: Red Lobster Sprite, Cheese Pizza, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. plus...
2053 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Circuit training - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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