Journal de Laila Adn, 28 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2020
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2020:
594 kcal Gras: 14,45g | Prot: 43,30g | Glu: 74,83g.   Petit Déjeuner: Plum, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), So Good Almond Milk (Unsweetened), Sereal, Teh Hijau. Déjeuner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Tomat Ceri. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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