Journal de tomasbilly, 28 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2020
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 21,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2020:
1039 kcal Gras: 30,02g | Prot: 35,28g | Glu: 180,64g.   Petit Déjeuner: 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食, 香蕉. Déjeuner: 蘋果, 湯, 燙青菜, 燙青菜. Dîner: 牛肉麵. Snacks/Autre: 統一 科學麵, 旺旺 仙貝. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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