Journal de Marellamarmar, 28 févr. 20

¡Buenos días! Hoy para desayunar tengo tostada de pavo, dos mandarinas y té verde. ¡Qué tengáis un excelente día!😃😃

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1327 kcal

Gras: 53,30g | Prot: 79,12g | Glu: 119,25g.   Petit Déjeuner: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco, Té Verde, Mandarina. Déjeuner: Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Hacendado Zanahoria, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Duro, Tomate Verde, Verdifresh Lechuga Iceberg, Patatas Fritas, Dorada, Pastel de Queso, Heineken Cerveza. Dîner: Knorr Puré de Verduras de la Huerta. plus...

1930 kcal

Exercice: Padel - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...