|
En het is weer vrijdag...de weken vliegen voorbij☺️8 ons eraf vindt ik helemaal goed en ik ben tevree ( nu het weer nog🙈)
Voor iedereen weer heel veel succes en op naar weer een week opletten, afwegen en nieuwe dingen uitproberen
|
86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 38,45g | Prot: 36,59g | Glu: 146,86g.
Petit Déjeuner: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Koffie, Kellogg's All-Bran Plus, Kiwi. Déjeuner: Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat, Becel Boter Light, Chiquita Banaan, Jumbo Karnemelk, Wasa Zuurdesem Rogge. Snacks/Autre: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|