Решила "день взвешивания" будет по пятницам. Были какие-то бессистемные отчётности - такое вообще ничем не помогает. Завтрак + сладкий хлебец за кадром 436 ккал БЖУ - 31/22/30
|
51,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 55,28g | Prot: 122,01g | Glu: 78,28g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Каждый День Сыр Голландский, Agama Форель Слабосоленая, Метро Багет Трианон, Жареное Яйцо без Жира, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Помидоры Черри. Déjeuner: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . Dîner: Каждый День Сыр Голландский, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Фландерр Кольца Кальмара Копченые. plus...
|
|
1546 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de commondaria
|