Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2013
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1863 kcal
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Gras: 124,52g | Prot: 117,31g | Glu: 28,85g.
Petit Déjeuner: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Natural Light Beer, Sliced Pepperoni, 2% American Cheese Slices. Dîner: Grilled Chicken Breast, Real Bacon Bits, Simply Dressed Ranch Salad Dressing, Side Salad, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Natural Light Beer, Creamy Peanut Butter, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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